おすすめ葉酸サプリを一挙紹介!女性・男性の妊活に効果あり!厳選お役立ちアイテム

ここでは女性・男性問わず、妊活に欠かせない葉酸を効率よく摂取できるアイテムを紹介します。

その前に、まずは葉酸について簡単に説明したいと思います。


〇「葉酸」とは?

お母さんと赤ちゃんの健康には欠かせない栄養素とされる「葉酸」。妊娠期に必要な栄養素として、近年たいへん注目されています。

この葉酸は、元々ほうれん草の葉から発見され、人間の代謝機能にとても影響がある栄養素で、細胞の生産や再生を助け、発育を促してくれます。

またビタミンB12などと共に赤血球の生産を助け、細胞が新しく作られる為に必須の栄養素なのです。

そのため、赤ちゃんの新しい細胞が作られる妊娠期や、授乳期のお母さんにとって、葉酸はなくてはならない必要不可欠な栄養素とされています。




ー【美的ヌーボプレミアム】ー


◆美的ヌーボプレミアムとは◆

葉酸と豊富で高含有量のビタミン・ミネラルを配合した美的ヌーボプレミアムは、妊活・妊娠中の葉酸サプリとして、また日頃の美容サポートも補えるサプリメントです。

栄養成分はすべて100%天然素材から抽出し、認定工場での製造、放射能検査など安全面も安心です。

ビタミン・ミネラル含有量は業界随一!天然素材100%は美的ヌーボプレミアムだけ!

実感力にこだわる方にぜひオススメしたいサプリメントです。


◆おすすめポイント◆

いわゆる葉酸にビタミン等がプラスされた「葉酸サプリ」ではなく、総合的に栄養補給ができる葉酸も配合したマルチサプリメントです。

美的ヌーボプレミアムなら1日たった5粒で29種類の栄養素が摂れます。

栄養成分の種類がただ多いだけでなく、各栄養成分は効果的に体内吸収される様に高含有量かつバランス良く配合しています。

一般的なサプリで同じ栄養成分量を摂る場合は数十粒必要です。


◆商品コンセプト◆

美的タウンでは少しでも効果を実感していただくために、ただ栄養成分を詰め込むという理念ではなく、効果的かつ安全にご愛用いただける様に商品開発を行っています。

本来は普段の食事で栄養を補うことが一番望ましいことも考え、サプリメントを利用する場合でも、より自然な形で栄養を摂ることが身体に優しいプロセスとなるので、原材料に合成されたものは一切使わないという考えです。

また普段の食事からも葉酸は摂れていますが、妊娠時にはさらに必要なため、食事からも摂れていることも考えた商品開発を行っております。 


ー【マイシード-亜鉛配合-for Men】ー


◆マイシード-亜鉛配合-for Men◆とは

マイシード-亜鉛配合-for Menは、3月1日に新発売の男性向け妊活サプリメント。

必須ミネラル亜鉛を標準摂取量8.8mg、抗酸化作用のある、カネカ製還元型コエンザイムQ10 152.5mg、精液の素となる大豆抽出成分ソイポリア100mgの他、8種のビタミンや有機マカ等、男性の妊活に必要な成分がたっぷり配合。


これ一粒で男性妊活に必要な栄養素がしっかり摂れます。

自身も妊活に悩んでいた代表が開発したサプリメントです。

国内GMP認定工場で製造。放射能・残留農薬検査クリア。


◆おススメのポイント◆

コエンザイムQ10・亜鉛・ソイポリア等、男性に必要な栄養素がたったひとつで補給できてしまうのは、このマイシードだけです。


女性向けの妊活サプリメントとしては、葉酸サプリなどが一般化していますが、男性向けのサプリメントでコレ!という決定的な商品は未だありません。

マイシード-亜鉛配合-for Menは配合成分や配合栄養素の量・種類ともに、他社製品と比較しても非常に多く、比べていただければその差異がわかります。


ー【葉酸サプリ-mitete】ー


★mitete★とは

AFCの葉酸サプリは女性100人の声から生まれたサプリメントです。

お母さんと赤ちゃんの体に直接関わることなので、お客様の声をもとに日々進化を続け、発売以来何度も配合成分や粒の形状など、常に進化し続けています。


●各メディアでも話題のアイテム

・元モー娘。保田圭さんのブログに紹介されました!

・2018年モンドセレクション最高金賞を受賞しました!

・エーエフシーの葉酸サプリが、miteteブランドとしてリニューアルしました!

・テレビに雑誌など、様々なメディアに紹介されてご注文殺到中!

(たまごクラブ、ひよこクラブ、初めてのたまごクラブ、妊活たまごクラブ、ゼクシィBabyなど)


◎AFCの葉酸はこんな方におススメ!

・妊活中の方

・妊娠中の方

・生活習慣を見直したい方


▼葉酸の正しい知識とは?

葉酸には「食事性葉酸=天然葉酸」と「モノグルタミン酸型葉酸=合成葉酸」の2種類があります。

あまり知られていませんが、厚生労働省が推奨し、かつ疫学研究実証済みなのは、「モノグルタミン酸型葉酸=合成葉酸」なのです。

AFCの葉酸サプリは、この「モノグルタミン酸型葉酸」を、効果が実証されている適正量(400μg)しっかりと配合しております!


▼おすすめポイント▼

AFC葉酸は…

・効果が実証されている合成葉酸を使用。

・企画から研究・製造・販売を全てグループ会社にて一貫して行うことで、続けやすい価格にてお客様にお届けすることを実現しています。

・創業49年以上の歴史を経て培ったエーエフシーのこだわり品質!

・つわりの時でも飲み易いように味やにおいをおさえました。

・更に飲みやすさを追求!1粒の直径が約8mmのとても小さい粒を採用しています。

・パッケージはボトルタイプで持ち運びしやすくかわいいデザイン♪


ー【ベルタ葉酸サプリ】ー


◆ベルタ葉酸サプリとは◆

BELTAブランドの無添加の葉酸サプリです。

妊娠中や授乳中のBELTAユーザーの生の声から生まれた安心安全・高品質な妊活サプリ!

葉酸とは、ビタミンB群のひとつで、厚生労働省が妊娠を計画している女性または妊娠の可能性がある女性に対して、通常量に加え1日400μg摂るよう推奨している栄養素です。

葉酸は体内では蓄積されにくい成分で、水に溶けやすく光や熱に弱いという特徴があることから、普段の食生活からは非常に摂取しにくい栄養素と言われています。

葉酸不足を防ぐためには、妊娠や授乳に関係なく普段からサプリメントなどで補っていくことが大切です!


◆おすすめポイント◆

★3つの新配合成分!

DHA・EPA、ラクトフェリン、ベビーコラーゲン


★サプリがさらに飲みやすく

鉄特有の臭いを抑制させるため、鉄分を改良→においが大幅改善し無臭に!

旧製品のややザラっとした表面→よりサラサラとした感じに変更。

飲み込む上での引っかかり感も低減されますます飲みやすく!

今回のリニューアルにて大幅にパワーアップした葉酸サプリです!


★BELTAの商品開発・お客様サポートは現役ママ

「現役ママならではの視点」と「ユーザーの生の声」から生まれたのがベルタ葉酸サプリです。

現役ママによる商品開発とお客様サポートが人気の理由でもあります♪


【ベルタ葉酸サプリの特徴】

◎厚生労働省推奨400μgの葉酸

◎27種類のビタミン・ミネラルを配合

◎15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合

◎18種類の野菜を配合

◎高品質の美容成分を6種類配合

◎安心の無添加・無香料・製造チェック

◎出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポート


ー【ママニック葉酸サプリ】ー


★ママニック葉酸サプリ★とは

妊活・妊娠中の方へおすすめ!

200人の女性の声から生まれた、赤ちゃんのための葉酸サプリ!


◆オススメ6つのポイント!

1、400マイクログラムの葉酸を配合

2、15ミリグラムの鉄分・250ミリグラムのカルシウム配合

3、29種類ものビタミン・ミネラル・アミノ酸配合

4、国産野菜・フルーツの配合

5、8種類もの乳酸菌・美容成分配合

6、安全テスト済み


さらに!!

15日間の返金保証付きなので、お試しいただけやすいです!


ー【Lara Republicの葉酸サプリ】ー


*.○.* Lara Republic *.○.*とは

妊娠・授乳中のお母さんだけでなく、現代人が不足しがちな栄養を手軽に補給できる栄養機能食品(鉄)のサプリメントです。

動物系素材は一切使用していないので安心です。

厚生労働省は栄養補助食品から1日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。

妊活中から授乳中まで必要となる栄養をバランスよく配合したLara Republicの『葉酸サプリ』はママの味方です。


●おすすめポイント●

◆POINT1

厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型」葉酸を配合!

しかも香料、着色料、保存料無添加!

妊活中・妊娠中の女性に飲みやすいサプリです。

◆POINT2

より飲みやすいようにリニューアル!

植物由来の「HPMC」でコーティングし、ニオイが気にならないよう改良。

つわりの時期でも飲みやすくなりました。

◆POINT3

栄養機能食品(鉄)リニューアルで10mgに増量!

また、国産にこだわった厳選野菜を使用しています。

妊活中、妊娠、授乳中に普段の食事にプラスして摂取する必要がある栄養を重点的に配合しました!

◆POINT4

厳しい審査をクリアしたものだけを出荷します。

品質管理・衛生管理のため、製造場所にもこだわっています。

GMPマーク取得、安心安全マーク取得。

◆POINT5

女性の「うれしい」をたくさん詰め込みましたボトルデザインや錠剤サイズまで、女性目線で考えました。

さらに定期パッケージはパウチタイプ!気軽にオシャレにサプリを取り入れました!


ー【メルミー葉酸サプリ】ー


◆メルミー葉酸サプリ◆とは

“産婦人科医” & “管理栄養士”によるダブル監修の「葉酸サプリ」

「妊娠初期~産後、授乳期」までの長期間の栄養にこれひとつで対応!

★「ホンマでっか!?TV」(フジテレビ)などのメディア出演も豊富な“産婦人科医”と「栄養指導のプロ」である“管理栄養士”による強力なダブル監修により抜け目のない葉酸サプリが完成しました。

もちろん安心の「無添加」です。


◆特徴◆

★最大の特徴はこのメルミー葉酸サプリひとつで「妊娠初期~産後、授乳期」までの長期間の栄養に「17種類」もの栄養成分が対応しているところです。

産婦人科医と管理栄養士が「妊娠初期~授乳期」までに必要な栄養を細かく計算して、

食事からの摂取では足りない分をまんべんなく補うことが出来るよう成分を配合しています。


◆配合成分◆

●「妊娠初期~産後、授乳期」までの長期間対応している“17種類”の成分一覧

葉酸・鉄・亜鉛・カルシウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・

ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・パントテン酸・ナイアシン・銅・

n-3系脂肪酸・ビオチン


◆おすすめポイント◆

・“葉酸の働きをサポート”することが期待できる「ビタミンB12」12.8μg、

「ビタミンB6」1.7mg、「ビタミンC」130mgとたっぷり配合。

・「鉄」は吸収率を高める為に「ヘム鉄 + 非ヘム鉄」の“ブレンド鉄”を使用。

・対応栄養素数も「妊娠初期~授乳期」までの全ての期間で「17種類」対応しており、

他の葉酸サプリと比較していただければ一目瞭然ですが群を抜いて多いです。

・メルミーは厚生労働省の定める基準値に準じた「栄養機能食品」です。

しかも、なんと“14種類”もの栄養成分で厚生労働省の基準をクリアしました。

・安全や安心面にも非常にこだわって作っており、全成分の“原産国”と“最終加工国”

をすべて“開示”しており、もちろん「放射能検査」などの安全検査も実施済み、

国内最高レベルの「GMP認定工場」での製造と安全・安心面には万全の体制をとっています。etc



ー【マカナ】ー


◆マカナとは◆

★不妊治療クリニックでも採用されている、人気No.1の葉酸サプリ。

マカナは妊活専門の管理栄養士が妊娠しやすい身体になるよう細部まで計算し尽くした成分配合を行い完成した、妊活に特化した葉酸サプリです。


◆おすすめポイント◆

●「4冠」獲得のNo.1妊活サプリ

人気、顧客満足度、支持率、口コミ評価、の4部門でNo.1を獲得した、「4冠」獲得のNo.1妊活サプリです。


●“90種類以上”もの成分を配合

ビタミン・ミネラル類「29種類」、アミノ酸類「21種類」、ファイトケミカル「23種類」など

“90種類以上”の成分を妊活専門の管理栄養士が最適なバランスで配合しております。


●「8大妊活成分」すべて配合

8大妊活成分をすべて配合してるのは「マカナ」だけです。


●マカナ最大の特徴は「独自の成分配合」

妊活専門の管理栄養士が妊娠しやすい身体になるよう

細部まで本当に細かく計算して成分配合を行っており、

考えうる妊活に必要な成分をすべて必要量配合しております。


●不妊クリニックの産婦人科医も推奨

「不妊治療専門クリニック」の医師から推奨コメントをいただいております。


●マカナは「1袋で4役」のオールインワン妊活サプリ

妊活サプリ:マカナの主成分である“妊活の王様”と呼ばれる「日本産マカ」をはじめとした妊活成分を非常に豊富に配合

葉酸サプリ:厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型「葉酸」をしっかり400μg配合

マルチビタミンサプリ:妊活に非常に重要な「ビタミンD」をはじめ、

“妊娠ビタミン”とも呼ばれるほど重要な「ビタミンE」をたっぷり配合しており“葉酸の働きをサポート”することが期待できるビタミンB12やビタミンB6、ビタミンCなど各種ビタミン類を豊富に配合

マルチミネラルサプリ:別名“セックスミネラル”とも呼ばれるほど。

妊活には欠かすことのできない「亜鉛」や妊活のための身体作りには、特に重要な「鉄分」、その他にも「カルシウム」や「マグネシウム」など、妊活に必要なミネラル類を豊富に配合


●“男性妊活”成分も豊富に配合


ご夫婦で一緒に飲めるのも特徴の一つで、その際「ご夫婦協力コース」という、1袋あたりが

最も安くなるコースをご用意しております。


ー【NOCOR(ノコア)の葉酸+DHA/EPA】ー


◆ノコアの葉酸+DHA/EPAとは◆

(1)妊婦の必要栄養素の新常識”DHA/EPA”

近年体に良い油として大注目されているDHA/EPA、

このDHA/EPAオイルは、妊婦さんの早産や糖尿病、アレルギー対策、メンタルケアなど様々な悩みに効果的で、さらに胎児の脳や神経の発達の素となり、妊婦さんに必要不可欠な栄養素として注目されています。


(2)水銀リスクフリー、植物性とのみやすさにこだわったマタニティDHA配合

DHA/EPAオイルは今まで魚由来しかありませんでした。

魚由来のオイルは水銀や放射能リスクがあり、魚独特の味や匂いから妊婦さんが飲みづらいという問題点がありました。

ノコアの葉酸+DHA/EPAは日本でまだ普及していない新しい植物性(海藻由来)のDHAを採用。

妊婦さんが飲みやすい大きさや香り、味にこだわり、ノコア独自のマタニティDHAを開発して妊婦さんが飲みやすい仕様にこだわりました。


(3)妊婦さんの必要栄養素+子供の脳や神経を育む成分

★主要成分

モノグルタミン酸型葉酸:480μg

DHA/EPA:300mg

カルシウム:100mg

鉄分:10mg

ビタミン:A,D,E,B1,B2,B6,B12

ナイアシン、パントテン酸銅酵母 マグネシウム酵母

レシチン、ラクトフェリン、タウリン酸etc


葉酸サプリでもここまで妊婦さんのために、こだわったDHAを配合したサプリはないと思います。

ぜひお試しください。


ー【みんなの葉酸】ー


◆みんなの葉酸とは◆

大切なお子様のために完璧なサポートを目指すべく、妊活から授乳中まで時期に合わせて変わる葉酸の摂取推奨量、及び、時期により必要とされるその他成分を考慮し3種類の葉酸サプリを開発いたしました。

妊活中、妊娠初期を意識した葉酸サプリが多いなか妊活中から授乳中まで幅広くご満足いただけるように、

「妊活中妊娠初期用」、「妊娠中期妊娠後期用」、「授乳期用」の3種類の葉酸サプリをご用意いたしました。

それぞれ、葉酸の配合量が違うだけでなくその時期に必要なその他成分を配合しています。


◆ポイント◆

確実性、安全性について

1、葉酸のサプリメントでの摂取推奨量を確実にとること、

2、安全性が高い日本の原料に甘えることなく、製造最終品に自社で責任を持つために

  製造ロットごとに製造最終段階で放射能検査、250種類残量農薬検査を行っています。

3、さらに衛生面にも配慮し、ラムネのボトルみたいなのやサンプルを入れるアルミ袋に

  ラベルをはった容器に充填している商品が多いなか、PTPシート加工で1粒ずつ個別包装することにこだわりました。


◆商品コンセプト◆

マザーリーフみんなの葉酸は配合成分だけではなく、何度も打錠試作を繰り返し、より小さくより少量で同じ成分を入れることに注力し、1粒が最小に近いサイズで2粒に必要成分を削ることなく入れ込みました。

企画段階からすべてに全力で10数年美容健康食品を企画直販してきた経験と情熱を注ぎこみました。

妊娠期という難しい時期に安心してご利用いただくために、他商品より良くではなく完璧完全を目標に開発いたしました。

ここまで本気で開発した商品です。ぜひお試しください。



ー【mitas‐ミタス】ー


◆和漢素材配合の葉酸サプリ mitas‐ミタス◆とは

妊活中は特に「複数栄養素を摂り、ホルモンバランスの乱れを抑える」ことと

「からだの冷えに気を付けて血流アップを図る」ことが重要です。

これら二つを兼ね備えた製品が今までになかったのですが、ついに「和漢素材配合の葉酸サプリ mitas‐ミタス」で実現できるようになりました。


◆おすすめポイント◆

(1)妊活中・妊娠中に必要な栄養素100%(葉酸、鉄分、ミネラル、ビタミン)

(2)不妊や女性の体調不良の原因である身体の「ひんやり」に効く成分入り

(高麗人参、生姜、なつめ、さんざし、で身体のひんやりを回避!)


不妊の原因は「ホルモンバランスの乱れ」と「体の冷え・血流の滞り」

であると言われています。

そのことから、不妊の対策として

〇「複数栄養素を摂り、ホルモンバランスの乱れを抑える」こと、

〇「からだの冷えに気を付けて血の巡りを活性化」すること、

この2つが特に重要になってくるのです。


これら二つを同時にカバーできるおすすめのアイテムが、ここで紹介する「和漢素材配合の葉酸サプリmitas‐ミタス」なのです。

mitasは、妊活中・妊娠中に必要な栄養素が全部で17種類も含まれており、

400mcgの葉酸を摂取できるほか、鉄分、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。

また、これらに加えて、高麗人参、生姜、なつめ、さんざし、など身体のひんやりを回避できる温活和漢素材もぎゅっと凝縮されています。

必要な栄養補給+体のひんやりを回避できる効果もあるとのことで、最近非常に注目を集めています。